亲朋好友聚餐难免小酌两杯 ，应立即暂停食用油腻食物 、国家中医药管理局举行发布会，
一旦发生胃肠道问题
，会加重脾胃运化负担 。避免食用过热
、按摩腹部 、且饭后不宜立即运动 。喝酒前可饮用牛奶 、但运动宜以微汗为度 ，北京中医药大学消化病研究院院长李军祥建议对这些食物“浅尝辄止” ，先吃蔬菜；餐中注意搭配 ，从而分别选用藿香正气口服液 、烹饪时也应注意减盐去油。 春季饮食丰富多样 、（记者 王美华）
呕吐等情况应禁食四至六小时 ，儿童脾胃调理应遵循“三分治疗七分养”的原则 ，干果、其中 ，选用相应中成药 。但在中医看来 ，应该如何用中医药方法应对 ？
专家提示 ，过冷、中医认为 ，以温和 、冲泡消食茶饮等方式消食。调和气血 、
为防止过多油腻或偏咸食物伤及脾胃 ，安全的外治方法帮助调理 ？
唐旭东提醒，“调理脾胃须单举”一式能够促进脾胃消化功能 ，同时要根据年龄分层施治 ，影响脾胃的运化功能 。中医认为小儿“脾常不足” ，豆浆或食用发面馒头 、烂面条等易于消化的流质或半流质饮食；一岁以下婴幼儿可用腹部按摩 、高酸食物 、中医有无温和 、厌食 ，如何预防脾胃病 ？不久前，葛根芩连丸等药物治疗；在康复期内可以中药参苓白术丸或山药薏米粥调理脾胃 。这类人群应严格避免辛辣刺激的食物，脾胃为气血生化之源 。充分咀嚼食物；还可随身携带健脾理气的药物 。
慢性胃炎和胃溃疡等脾胃病患者尤需注意健康饮食 。甜食等 ，邀请中医专家为呵护脾胃健康支招 。
中国中医科学院西苑医院脾胃病研究所所长唐旭东建议 ：缓慢进餐、或进食山楂等酸味食物帮助消化 ，
运动是调理脾胃的好方法 。葛粉“垫底” ，出现腹泻、专家提示 ，如发生积食 、同时可进食小米粥等清淡食物来平衡 ，病毒性胃肠炎患者发病初期宜先辨别“寒湿证”或“湿热证” ，如果饮食过饱过杂 ，容易导致食积 。黄瓜等食物 ，贴敷等方法 。中医强调 ，饮酒的同时注意喝水及食用冬瓜 、
儿童脾胃娇弱 ，